Test d'addiction aux jeux : les 9 questions de l'ICJE
En bref : Ces neuf questions forment l'ICJE (Indice canadien du jeu excessif, ou PGSI en anglais ; Ferris et Wynne, 2001), l'outil de repérage utilisé notamment par Santé publique France. Score de 0 à 27 ; à partir de 8, vous êtes dans la catégorie de risque la plus élevée. Le test tourne dans votre navigateur : rien n'est enregistré, rien n'est envoyé, aucune adresse e-mail demandée.
L'ICJE porte sur les 12 derniers mois. Répondez pour cette période, pas pour votre pire mois ni pour la semaine dernière. Être honnête avec une page qui ne retient pas vos réponses est l'honnêteté la plus facile qui soit.
Comment le score est calculé
Chaque question vaut 0 (jamais), 1 (parfois), 2 (la plupart du temps) ou 3 (presque toujours), soit un total de 0 à 27 :
| Score | Catégorie | Ce que cela signifie en général |
|---|---|---|
| 0 | Joueur sans risque | Aucun signe au cours des 12 derniers mois. |
| 1–2 | Risque faible | Des signes précoces que la plupart des joueurs occasionnels n'ont pas. |
| 3–7 | Risque modéré | Une pratique plus intense, souvent déjà avec des conséquences financières ou sociales. |
| 8–27 | Jeu excessif | La catégorie la plus élevée. Une aide structurée est généralement utile, pas seulement la volonté. |
Instrument : Ferris, J. et Wynne, H. (2001), The Canadian Problem Gambling Index: Final Report, Canadian Centre on Substance Abuse. Formulation adaptée des neuf items. L'ICJE est un outil de repérage ; le diagnostic d'un trouble lié aux jeux d'argent relève d'un professionnel.
Quel que soit votre résultat, l'étape suivante est la même
- Mettez de la distance entre vous et le pari. Pas de la volonté : de la friction. Bloquez les jeux sur votre téléphone et ajoutez les deux barrières qui ne se défont pas dans un moment de faiblesse : l'interdiction volontaire de jeux et le blocage bancaire (expliqués ici).
- Comprenez l'envie. Elle monte et redescend, en général en 20 à 30 minutes, que vous jouiez ou non. C'est sur ce schéma que vous pouvez vous appuyer.
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Questions fréquentes
Quel score indique une addiction au jeu ?
À l'ICJE, 0 correspond à un joueur sans risque, 1–2 à un risque faible, 3–7 à un risque modéré et 8 ou plus au jeu excessif. Mais c'est un repérage, pas un diagnostic : seul un professionnel peut diagnostiquer un trouble lié aux jeux d'argent.
Mes réponses sont-elles enregistrées ?
Non. Le score est calculé dans votre propre navigateur. Pas d'envoi de formulaire, pas de cookies, pas de suivi, pas d'e-mail. Fermez l'onglet, tout disparaît.
Puis-je répondre pour un proche ?
L'ICJE est validé comme auto-évaluation ; répondre pour quelqu'un d'autre ne donne qu'une idée approximative. Joueurs Info Service répond aussi aux proches.
Mon score est bas mais je ne me sens pas maître de mon jeu
Fiez-vous davantage à ce ressenti qu'au chiffre. L'ICJE pèse beaucoup les conséquences financières et sociales, et quelqu'un au début d'une pratique intensive peut obtenir un score bas tout en étant en difficulté.